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河南焦作铁棍山药的功效与作用 铁棍山药入肺经，适量进行食用具有一定的益肺气、养肺阴功效，适合肺虚痰嗽、久咳的人食用；加上铁棍山药中还含有皂甙、黏液质等成分，有润滑、滋润的作用，因此适量吃铁棍山药具有一定益肺止咳的作用。在河南当地，人们相信铁棍山药具有补脾益肾、养肺、明目、健脑、止泻、敛汗、除寒、补中...
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